对于蒲公英我们很多人应该都不陌生，它是一种非常常见的草本植物，它里面含有多种对人体有益的营养物质，尤其是用来泡水喝药用价值更高哦!
1、清热解毒
蒲公英含有大量的营养物质，当这些营养物质进入人体后能有效清除人类身体内有多种热毒，对人类的伤口感染和口舌生疮有很好的缓解作用。
2、美容养颜
想美容养颜的朋友有福了，可以食用蒲公英来美容，这是因为蒲公英中含有蛋白质与脂肪以及多种微量元素，这些物质进入人体以后可以淡化色斑，增加皮肤弹性，减少皱纹生成，平时经常用它泡水喝，可以让皮肤变得越来越好，不过可以适量的食用。
3、祛湿养胃
蒲公英可以说是胃病的天敌。当你存在积食、脾胃湿热、肝郁化火等症状，只需要服用一段时间的蒲公英水，就可以很好的缓解胃部的不适。蒲公英有保护胃粘膜的作用。
4、通乳散结
蒲公英具有消痈散结的作用，对女性的乳痈有良好的治疗功效，女性在生产以后出现乳汁不通时，可以多喝一些蒲公英泡制的水，就能起到通乳作用，也会让产妇乳房胀痛的症状消失。
5、预防癌症
蒲公英中含有大量的营养物质，如果用蒲公英泡水喝的话可以抑制癌细胞的生成，也能清除体内毒素，提高身体免疫力，经常喝蒲公英水的话可以起到有效的抗癌防癌作用。
6、抗菌消炎
它含有多种杀菌成分，对人体内的球菌和伤寒杆菌都有很好的消除功效，平时把蒲公英泡水代茶饮用，就能预防多种细菌性疾病的发生。