在生活中，不乏过期的产品，尤其对于食物，吃不完，时间一长就过期了，过期了怎么办?当然是扔掉，好多人都这样做，这样不仅造成资源的浪费，对环境也有一定的污染，所以中医中药网小编为大家带来过期酸奶的几个用处?超实用!
过期的酸奶有哪些作用
1、浇花
用过保质期的酸奶浇花是废物利用的一个方法，不过这个方法也是有窍门的，通常用酸奶浇花会在泥土表面结成白色的泥块影响花奔的美观，所以先将酸奶于水按照1:1.5的比例稀释，然后用花铲先挖个小坑在倒入稀释后的酸奶，并填土，可以使花儿更好地吸收酸奶中的养分。
2、护肤
只要酸奶超期不算太长，没有异味的话，由于酸奶中乳酸因子具有软化角质层的功效。因此，可以用酸奶来洗澡、洗脸。
3、护发
先洗净头发，在取适量酸奶与少许水稀释一下(水不能太多以免酸奶失去粘性)，将稀释的酸奶涂抹在湿发上，用指肚按摩湿发数分钟后，再用清水漂洗，可使头发乌黑有光泽。
4、擦地板
将过期酸奶与水按1:2的比例稀释后，取干布后拖把侵于其中，充分吸收稀释液后挤出多余水分来擦(拖)地板，可使地板象打蜡一样光亮。
5、擦皮鞋
过期酸奶还可用来擦皮鞋，防止皮面干裂，起到养护皮革之功效。
酸奶对人体有哪些作用
1、防治便秘
很多女人都有便秘的情况，你可能不知道，在女人喝酸奶的好处中，预防便秘就是其中的一种。
2、预防感冒
和酸奶可以使上呼吸道感染的几率降低12%。经常喝酸奶的人感冒几率比不经常喝酸奶的人低得多。
3、提高免疫力
酸奶中还有大量的活性菌因子，可以有效的帮助改善乳糖不耐、腹泻、便秘、肠炎感染等症状。
4、防妇科感染
酸奶可以预防妇科感染。对于患有糖尿病的女性患者来讲，阴道酵母菌感染是一个非常普遍问题。
温馨提示：
生活中不乏废物利用的案例，只要你足够细心，一定会合理利用资源，即可以保护环境，又可防止资源的浪费。