如何预防结膜炎?保护心灵之窗

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  眼睛是心灵的窗户,但是在夏季这个心灵之窗容易受到外界的感染,结膜炎是眼科常见的疾病,宝宝结膜炎应当如何预防,日常需要注意些什么呢?


  宝宝结膜炎日常注意事项

  1、勤洗手,洗脸

  结膜炎是接触传染,所以提倡勤洗手。所用脸盆、毛巾、手帕等必须与他人分开,并应经常煮沸消毒,防止传染别人。

  2、不用手和衣袖试眼

  3、不许到公共区域游泳

  不允许到公共游泳区游泳,医务人员在接触患者之后也必须洗手消毒,以防交叉感染。

  得了结膜炎如何护理

  1、保持眼部清洁

  由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多,所以不能单纯依靠药物治疗。护理眼部,保持清洁很重要。家长可以给宝宝用生理盐水或3%的硼酸液洗眼或眼浴,再滴入眼药才能充分发挥其药效。

  2、初期冷敷,慎用激素类眼药

  急性结膜炎初起时眼部宜作冷敷,有助于消肿退红。在炎症没有得到控制时,忌用激素类眼药。


  3、避光避热,少用眼

  家长带宝宝出门时,可让宝宝戴上太阳镜,以避免阳光、风、尘等刺激。此外,要让宝宝少用眼,不要勉强看书或看电视,多闭眼休息。为了使眼部分泌物排出通畅、降低局部温度、不利于病菌繁殖生长,眼部不可包扎或戴眼罩。

  4、饮食护理

  饮食清淡,多食蔬菜、新鲜水果等,保持大便通畅。

  【如何预防孩子眼部疾病】

  1.保持手、盥洗用品的卫生,忌用手揉搓眼睛,因为揉眼很容易使手中的细菌或病毒等带入眼球而加重感染。

  2.小孩子会经常处于集体生活学习的环境,儿童之间很难避免不接触,而眼部的分泌物有很强的传染性,所以患有感染性结膜炎时最好不要外出,接触过的物件最好能够消毒处理。

  3.孩子安全意识差,家长及学校应注意培养儿童的自我保护意识,不接触各类有毒有害物品,减少意外发生。

  4.冲洗眼睛:在患儿眼部分泌物较多时,可用生理盐水冲洗,但需在医生指导下进行,冲洗前用消毒棉签擦净眼睑缘。


  5.儿童生长代谢旺盛,需增强体质、提高抵抗力,降低感染风险。

  6.不能遮盖患眼:儿童在结膜炎时会有畏光流泪等刺激症状,外出时可戴遮光眼镜以减少刺激,但应避免遮盖患眼。

  多吃以下几种食物对宝宝眼睛有好处

  1、钙

  丰富的钙质对眼睛也是很有好处的,钙具有消除眼肌紧张的作用。食物中的豆及豆制品,奶类,鱼、虾、虾皮、海带、墨鱼等水产品;干果类的花生、核桃、莲子;食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳;绿叶蔬菜中的青菜秧、芹菜、苋菜、香菜、油菜苔等含钙量都比较丰富。

  2、维生素C

  维生素C是组成眼球水晶体的成分之一,如果缺乏维生素C就容易导致水晶体浑浊患白内障。所以饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物。维生素C含量较高的食物有:鲜枣、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等。


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