柚子虽好,皮难剥,教你轻松去除柚子皮的方法?

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  冬天柚子估计是人们首选水果之一,不仅因为其强大的功效,更是因味其味鲜美,水嫩多汁,随说柚子好吃,但皮难剥,如何快速祛除柚子皮呢?随中医中药网小编一起来看!


  吃柚子有如下功效

  1、吃柚子可以预防血栓

  现代越来越多的人受到心脑血管疾病的困扰,而这些疾病往往和血管内存在血栓有很大的关系,尤其是冬天天气寒冷,也是很多心脑血管疾病的高发季节;

  而吃柚子的话就能很好的降低血液的粘稠度,从而预防血栓的形成,预防心脑血管疾病。

  2、吃柚子可以降血糖,降血脂,降血压

  柚子中含有一种类似胰岛素物质的存在,所以糖尿病患者虽然不能吃甜食但是吃柚子却能起到降血糖的效果,并且还能一定程度上延缓糖尿病的并发症;

  柚子中含有的钾是高血压患者需要的一种微量元素,所以经常吃柚子的话也能帮助高血压患者降血压;

  不过需要注意的是,要是本身存在高钾或者是肾功能不全的话还是要减少食用柚子的;柚子中存在的果胶可以降低血液的粘稠程度,减少对血管的损害,所以有助降血脂。


  3、吃柚子可以养胃

  说到养胃的话很多人都觉得应该是吃一些暖暖的食物,其实不然,吃柚子的话也是能够起到养胃健胃的效果的;

  并且柚子中含有非常丰富的人体需要的各种营养元素,不仅能够健胃消食,还有止咳的功效;

  要是经常咳嗽的话,也可以适量的食用柚子来达到止咳化痰的功效。

  4、吃柚子可以美容养颜

  经常吃水果对皮肤是有很好的正面功效的,而柚子中含有丰富的维生素P,这种元素就是可以帮助人体修复受损的皮肤,让毛孔缩小,美白肌肤,淡化色斑;

  并且虽然有时候柚子很甜,但是其中含有的果糖很低,所以即使是在减肥的话也是可以放心食用的。

  如何轻松去除柚子皮

  柚子好吃皮难剥。很多人喜欢吃清脆的柚子,就因为皮不好剥而放弃美味,可不是我们的作风!人是聪明的!

  用小技巧就可以解决这个难题了!

  下次记得将柚子放在光滑的硬桌子上,用力揉几下,让柚子跟桌面来个“亲密接触”,它的皮和肉就会分离,这时候再剥就很容易啦。


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