老年糖尿病的调养方法?

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  糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。临床表现为多饮、多尿、多食和消瘦。日常如何调理呢?随中医中药网小编一起来看!


  老年性糖尿病的临床表现

  初发于老年人时,病人常不知已发生了糖尿病。

  单神经病变或开始有性功能障碍也是老年人糖尿病第一个引人注意的症状。

  病人可能出现轻、中度体重减轻,头晕,无力,多尿、口渴及多食。

  糖尿病患者的饮食

  早餐:可以喝牛奶或者豆浆,或者一个鸡蛋,加一些馒头之类的主食。有时间可以做一些青菜,但要少油少盐。

  午餐:主食(玉米+米饭)、蔬菜(叶菜类、瓜茄类)、肉类(鱼、虾、肉、豆制品)、烹调油(花生油、橄榄油)。

  晚餐:主食(粗粮+细粮)、蔬菜(叶菜类、瓜茄类)、肉类(鱼、虾、肉、豆制品)、烹调油(花生油、橄榄油)。


  老年性糖尿病的调理药膳

  1、玉米豆腐煲

  玉米粒150g,豆腐适量,葛根30g,盐少许。把上述材料加入瓦锅中煮沸即食。适用于老年糖尿病上、中、下消各型患者。

  2、鲫鱼固本汤

  鲫鱼1条,黄芪30g,山药30g,生地15g,葛根30g,丹参12g。

  把鲫鱼去内脏,洗净,连同上述药材加水煎汤,内放入适量食盐,饮汤食肉。有益气固本,活血降糖之功。

  3、灵芝山楂茶

  灵芝30g,山楂15g,绿茶适量。先把灵芝、山楂以清水煎煮,再加入绿茶泡饮服。有益气通络,降糖功效。


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