口腔溃疡，又叫“口疮”，是一种比较常见的发生在口腔粘膜的溃疡性损伤病症。在众多疾病中，口腔溃疡也算是比较折磨人的，因为有些患者病情总是会反复发作，为此感到特别烦恼。那么，引起口腔溃疡的原因有哪些？为什么总是反复发作？
引起口腔溃疡的原因有很多，常见的有哪几种？
中山大学孙逸仙纪念医院口腔颌面外科主任医师黄志权告诉我们，口腔溃疡也叫做口腔复发性阿弗他溃疡，目前的原因是不太清楚的，一般认为是机体免疫的异常引起对正常口腔黏膜的损伤而引发的，比如一些外在因素、局部的刺激、经常进食大量的辛辣饮食、局部有尖锐的牙根或者牙尖对口腔黏膜反复的创伤，这一些因素都会导致口腔溃疡。
临床上目前比较多见的是口腔复发性阿弗他溃疡，原因并不是很清楚，一般认为跟免疫系统异常有关系。对于一些比较罕见的口腔溃疡，比如结核性的口腔溃疡及肿瘤性的口腔溃疡，具有一种固定的模式长期发生。
黄志权医生提醒，复发性口腔溃疡一般具有自愈性，7天左右就会自愈。而肿瘤性、结核性或者病毒性的口腔溃疡一般不会自愈，这些在临床上需要进行详细的检查进行判断。
为什么有些人的口腔溃疡总是反复发作？
黄志权医生解释道，有些人特别容易得口腔溃疡，目前原因也不是很清楚的。一般认为可能是免疫异常，比如白细胞对正常的口腔黏膜进行识别杀伤，把正常的口腔黏膜当成一种外来的刺激进行杀伤，就会引起口腔溃疡。所以，免疫方面有问题的人，口腔溃疡就会反复出现，这一部分人需要注意合理的作息时间以及避免进食辛辣的食物，同时避免局部的刺激。患有反复难治性的口腔溃疡，建议全身局部用药，做一些免疫相关性方面的检查，比如免疫因子等一些抽血的检查。
如何预防口腔溃疡？
黄志权医生认为，目前预防口腔溃疡还没有最好的方法。因为复发性口腔溃疡的病因还不太明确，但是做好以下几点，或能有效预防：
1、合理的安排作息时间，不熬夜。
2、在饮食方面，避免进食太多的刺激性的食物，刺激口腔粘膜，比如辛辣的东西不要一次性进食太多。
3、避免口腔残根对口腔黏膜的影响，牙齿有残根残冠即使不痛也要及时拔除。
4、避免口腔粘膜受外伤，比如烫伤或者冻伤。
这都是一些预防口腔溃疡的方法，至于肿瘤性或者结核性的口腔溃疡的预防则是需要针对相对的病因进行预防。