中暑.主要发生在高温作用下，症状表现为头晕、口渴、汗多、胸闷、心悸、恶心、体温升高等，同时会伴有四肢无力的症状，如果不及时处理，会出现休克的症状，严重的会出现昏迷或者是危及生命。
一、避免中暑死亡急救的方法：
1、首先一定要把中暑者移到清凉通风处，迅速地把患者搬离高温场所，最好选择附近通风阴凉 处，然后让患者平躺并解开衣服扣子，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服，同时让其双脚提高，增加患者脑部的血液供应，起到散热的作用。
2、补充水分：待患者清醒后应为其补充水分，最好是含盐分或小苏打的清凉饮品，补充人体的电 解质。
3、降温：可以用用毛巾浸冷水货酒精，用来擦拭身体，有条件可以用电风扇吹风，加速散热尽量 降低病人的体温。
4、如果患者中暑严重，已失去知觉，可按压人中、合谷等穴，使其苏醒，恢复意识。若呼吸停 止，应立即实施人工呼吸。
5、对于中暑严重的病人，如果已出现发热、眩晕、虚脱等症状，应在有人陪护的情况下及时上医 院就诊。
二、避免中暑死亡的注意事项：
1、高温天气尽量避免外出。如果长时间人类在高温下，轻者中暑休克，重者死亡。
2、高温天气要多喝水，及时补充水分。
3、尽量不要熬夜，保证每天的睡眠充足。