溺水急救的方法，将溺水者救上岸后，首先应保证其气道是畅通的，应排除口腔及鼻腔内的淤泥或杂物。然后进行吐水的急救，若溺水者是儿童，可用双手抓住两个脚踝使其倒立，这样可以充分将其胃内、呼吸道内以及口腔中的水吐出。若溺水者是成人，可让其腹部横担在抢救者的膝盖上，使溺水者的头部能充分的下垂，这样也能让他吐水。
淡水淹溺和海水淹溺的区别
1、淡水淹溺，当淡水进入呼吸道和肺泡后，影响通气和气体交换，损伤气管、支气管、肺泡壁的上皮细胞并且使肺泡表面的活性物质减少，引起肺泡塌陷，进一步组织气体交换造成严重的缺氧。
2、血容量剧增，可引起肺水肿和心力衰竭，并且是红细胞肿胀破裂、发生溶血，随红细胞破裂大量的钾离子和血红蛋白释出，进入血浆造成高钾血症和血红蛋白症。过量的血红蛋白堵塞肾小管，引起急性肾衰，高钾血症可以使心跳就停，淡水进入血液循环稀释血液还可出现低钠血症、低氯血症和低蛋白血症。
3、海水淹溺，海水对呼吸道和肺泡有化学刺激作用，肺泡上皮细胞和肺毛细血管内皮细胞受海水损伤后，大量的蛋白质和水分像肺间质和肺泡腔内渗出，引起非心源性肺水肿，出现不同程度的低氧血症而导致心力衰竭并死亡。