老年斑属于一种十分常见的良性皮肤肿瘤,通常不会引起恶变。一般到了三十五岁以上便会出现老年斑,而超过四十岁后发生率在渐渐增高,到了八十岁以上几乎每个人均会出现老年斑。老年斑虽然发展十分缓慢,但很少引起恶变,因为老年斑出现于面部,可导致外貌受到一定程度上的影响。
形成脸部老年斑的二大主要原因
1、在人体不断进行代谢的过程中,会产生一种游离基的物质,这种物质就是脂褐质色素,由于这种色素在人体面部聚集,进而引起脸部出现老年斑。
2、另外,脸部出现老年斑也受到先天遗传以及紫外线照射的影响,致使脸部出现很多的老年斑。
该如何预防老年斑的产生
1、注意饮食均衡与食品卫生,规律饮食,不可暴饮暴食。多补充营养,平时可多进食富含维生素A、维生素C以及甲硫氨酸的食物。不可抽烟喝酒以及大量喝咖啡,忌辛辣油腻食物。
2、要避免受到不利因素的刺激,多注意做好防晒工作,可涂上防晒霜或者穿上防晒衣,以免肌肤受到长时间的曝晒,同时也要预防紫外线的刺激。
3、作息时间要规律,早睡早起,并保证充足的睡眠时间,不可过于疲劳。