生活中有部分人总是感觉到自己的喉咙部位有痰液存在，但是却很难咳出，这种情况的出现有可能是多方面因素引起，因此察觉到这种异常需要了解原因，通过合理的方式进行调节，这样才能防止喉咙部位的痰液总是咳不出来而导致局部异物感明显。那么，哪些原因会导致痰多呢？
哪些原因会导致痰多？
1、上火
痰液分泌过多和多方面因素有关，有可能是上火引起的。部分人平时总是熬夜、进食辛辣食物，在上火严重时正常的痰液也很难咳出，可能会出现痰也吐不出来的情况。另外，上火严重时咽喉部位会产生炎症，此时痰液的分泌量也会增多。如果是上火引起的，此时应该通过合理的方式来降火，防止上火症状持续加重影响健康。
2、肺部健康问题
总是感觉到喉咙有痰但是却咳不出来，这种情况发生有可能是肺部病变引起的。正常人的肺部功能维持良好，痰液的分泌量不会很多，很多人在天气干燥的时候没有注意做好润肺工作，咽喉部位产生的不适感十分明显，可能会导致痰液分泌量增多，而且这种痰液比较粘稠，很难正常咳出。如果是肺部出现炎症引起，应该针对肺部的病变展开治疗，同时适当吃一些润肺养肺的食物，只有肺部功能提高，此时喉咙有痰咳不出来这种情况才能好转。
3、咽喉炎症
总是感觉到咽喉部位不适感明显，甚至有痰液咳不出来的情况应该重视起来，这种情况的发生有可能是局部炎症引起。常见的咽喉炎、慢性咽炎都可能会产生这些症状，局部炎症的刺激可能会伴随着咳嗽，痰液分泌增多的情况，有时还很难咳出这些痰液。如果是这些咽喉部位的疾病引起，需要引起重视，及时通过合理的方式进行调节。
如何有效化痰？
出现痰量增多的情况应该通过合理的方式来将这些痰液化解掉，避免咽喉部位痰液分泌量增多而影响正常生活。一般情况下，痰液分泌量增多可以在专业人士指导下合理的用药进行改善，针对具体的炎症或者疾病采取治疗措施，这样能够达到化痰的效果。
患者还可以通过合理的饮食进行调节，平时适当进食一些化痰止咳、润肺的食物，均能够达到滋养肺部、喉咙的作用，这样身体调节合理，局部产生的痰液量减少，才能防止经常感觉到喉咙有痰液这种情况，能够达到良好的改善效果。因此，出现痰液分泌增多的情况可以通过用药，饮食调节的方式进行改善。