精液是男性体内排出的一种液体，即指男性在性交时达到高潮排出的液体。对于男性而言，精液的健康非常重要。如果精液出现异常，则可能提示男性朋友其生殖系统出现了问题；同时，男性的生育能力也有可能出现问题。所以建议男性朋友在日常生活中一定要关注精液的健康，及时做好检查。
一、精液检查前的注意事项
1、禁欲。为了保证检查结果的准确性，男性朋友在进行精液检查前一定要做好禁欲工作。通常情况下，建议男性禁欲2至7天。
2、完整取精。一般情况下，男性的精液检查需要一次性排出的所有精液，因此注意做到完整取精。
3、容器温度。在日常生活中，会准备一个容器接男性排出的精液，为了不影响精子的检查结果，所以一定要注意容器的温度。建议贴身进行放置。
二、影响精液健康的因素
1、物理因素。在日常生活中，物理因素即指温度、电磁辐射和高频振动等，这些因素都有可能对男性的精液造成影响。
2、生活方式。对于男性而言，如果生活方式不佳，如长期饮酒吸烟、久坐、剧烈运动等，都有可能对精液产生消极作用。
3、疾病因素。如果男性患有生殖系统方面的疾病，如精索静脉曲张等，都会影响精液的质量。