如今，多数人都受到了失眠的困扰。所谓失眠即指人们很难入睡，或者人们的整个睡眠质量非常差。当人们患有失眠时，不仅身体上非常难受，而且还会影响其正常的生活和工作。此时，人们多会选择服用安眠药，这是一种可以催眠镇静的药物，但是在服用时一定要谨慎。
一、一口气吃了十片安眠药的危害
1、损伤大脑神经。众所周知，人体的中枢神经非常容易受到药物的影响。如果人们选择一口气服用十片安眠药则可能对其自身的大脑神经造成损伤。
2、影响心血管。大量服用安眠药，会影响人们的心血管，严重时还会威胁到人们的生命。
3、昏迷。对于安眠药这类镇静型药物，一定要慎用。如果一次性服用十片或者更多，则会导致人们出现昏迷的情况。
二、长期服用安眠药的危害
1、形成依赖。如果人们长时间大量服用安眠药，则非常容易形成依赖，不仅不利于今后的睡眠，而且还会产生依赖性。
2、产生赖药性。若人们长期服用安眠药，除了会形成依赖性以外，还会产生赖药性，从而继续增加服药量。
3、影响精神。人们长期靠安眠药来改变睡眠，则会严重影响其精神状态。