宝宝在成长的过程中总会学习一些新的技能，比如说翻身，向前爬会走路等等。每当宝宝学习会一个新的技能，就代表着宝宝在慢慢的成长，不断的长大。吸吮是孩子先天带来的本能，但是咀嚼和吞咽却需要后天的训练。这样的训练常常被大人忽视，以至于使宝宝在今后的喂食、消化吸收等方面出现一些问题。
2岁怎么训练宝宝咀嚼：
1、宝宝已经两周岁，可以慢慢的吃，一些大人吃的食物，同时也可以学着家长的样子去咀嚼食物。所以愿意父母一定要正确的，应该耐心的去教宝宝，让宝宝知道咀嚼的重要性。
2、两周岁以后，宝宝的牙齿已经长了很多，细嚼慢咽才可以让宝宝更加健康。如果蔬菜比较硬的话可以到水里面去炒一下，然后再凉拌。
3、给宝宝糊状或泥状等奶类之外的食物，让宝宝有机会训练口腔的动作。为了配合宝宝的嘴巴大小，建议妈妈使用小型、材质安全且较浅的汤匙来喂。宝宝吃东西时，大人可以嚼一块口香糖给宝宝示范，并且发出很大的声音。
4、提供宝宝比较容易舀或抓握的食物，最好让宝宝学习自己进食。平时可提供宝宝一些训练或刺激口腔动作的玩具，例如小喇叭、哨子等，也可以教宝宝吹纸片、泡泡等。
5、辅食形态以固体为主。可给予易消化的六大类食物。例如鱼肉、白饭、切成段青菜、切成块水果。