铁蛋白偏低诊断缺铁性贫血的重要指标，也是恶性肿瘤的标志物之一，建议到医院做详细的检查。铁蛋白偏低建议多吃一些对铁的吸收有帮助的食物例如大米、豆类、蛋黄、鱼虾、瘦猪肉、动物肝脏、西红柿、海带、木耳、紫菜等。如果平时家里所用的锅是铝制品，以后提倡改用铁制品。平时应该多吃水果尤其是多吃橘子可以增加人体对铁元素的吸收。患者还应避免吃抑制铁吸收的食物，如红葡萄酒，咖啡，茶，大豆蛋白，高纤维饮食等。
铁蛋白低怎么办
1、铁蛋白的检查对判断肝脏疾病有很大的作用，铁蛋白偏低的患者一定要到正规的肝病医院准确检查，找出引起铁蛋白偏低的原因之后，再根据病因进行科学合理的治疗。
2、在日常的饮食当中，应该多吃含铁的食物，像猪瘦肉、紫菜、海带、木耳、猪血、芝麻等，也可以多吃蛋白质比较丰富的食物，能够缓解铁蛋白低的情况。
3、如果铁蛋白低，并伴有严重贫血，必须进行治疗，可以进行输血治疗，但是，如果没有其他严重的症状，单纯的铁蛋白低，也可以在医生的指导下服用铁剂、含铁的药物。
铁蛋白低的原因
1、因为铁的储存减少，比如出现缺铁性贫血、营养不良等，或者是铁蛋白的合成减少、维生素C的缺乏。
2、妊娠或者是哺乳期的时候，铁蛋白可以出现相对性的降低。