籽骨就是我们通常所讲的关节旁的小骨头，如果它引起疼痛的话，一般是无菌性的炎症引起的，所以建议最好局部做一个封闭的治疗，应该效果就比较好。籽骨在走路时候或者是按压是时候，出现疼痛明显的情况，可能是因为患者的籽骨炎症病变已经有点严重了，建议患者及时去医院进行检查，听从医生的建议，按时复诊。
籽骨疼走路或按压疼痛的原因
1、可能是因为患者患上了关节炎或者是局部筋膜炎等炎症疾病导致出现的籽骨走路、按压疼痛情况。如果患者籽骨疼痛明显，还是需要考虑通过抽血化验及摄片检查，建议通过医生诊察后才做后期处理，不要私自处理，以免加重病情。
2、患者本身籽骨存在问题，问题越来越严重的时候，疼痛情况就出现了。
3、由于患者受到外界因素的影响，比如撞伤、鞋子不合脚，导致籽骨受到伤害，也会出现疼痛的情况。
籽骨疼走路或按压疼痛怎么办
1、平时的时候多用热水泡脚，可以缓解疼痛感。
2、平时常做就脚部拉伸动作，脚部，脚部蹬踏动作，增强足部张力。
3、女性应尽量少穿高跟鞋。因为类鞋对足部结构压迫严重，长久容易引起多种足部疾病，导致籽骨疼痛。