红薯是一种由丰富维生素和膳食纤维的食物，七个月的小孩可以以适当的吃一些红薯，但是不建议贪吃。因为这是一种粗纤维的食物，会在肠道中存留较长的时间。贪吃可能会容易引起小孩的腹泻。当小孩大便比较干燥的时候，可以适当的给小孩添加一些红薯，这样有通便的作用。
一、怎么给六个月的小孩吃辅食
1、妈妈要学会正确使用勺子的方法喂养小孩。刚刚吃辅食的小孩，只能通过勺子获得食物，正确使用勺子的方法是，当妈妈使用勺子喂养的时候，一定要保证勺子是和舌头平行送到舌头上面的。等小孩闭嘴的时候，再慢慢收勺子。
2、小孩每天吃辅食的时间和量是没有特别要求的，只要不影响小孩吃奶即可。但是如果添加新的食物，一次只能添加一种，时间组好安排在上午，这样比较好观察小孩是否会过敏。
二、六个月的小孩吃什么辅食
1、这个时候小孩的肠胃还没有完全的发育好，只能吃一些糊状、容易消化的食物。比如说果泥、米糊、菜泥等。
2、六个月后母乳中的铁会大量的流失，所以米粉的话可以选择高铁的米粉。
3、这个时候的小孩可以适当的吃一些蔬菜汁和果汁，需要注意的是，家长要一点一点给小孩添加，以免引起肠胃的不适。