人在喝酒以后会变得口渴想喝水，这是人的正常的生理反应。这主要是因为含酒精的饮料进入人体后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用。人体排尿会比平时要勤，即人体排掉水分的速度增加，进而产生需要补水的口渴现象。喝酒后，酒精通过胃部作用会进入血液系统中，同时也会刺激肾上腺激素的分泌。
酒后口渴喝什么解渴：
1、喝雪碧不但能解渴,还能醒酒。要预防酒后口干，只有在饮酒后大量喝水，以白开水和淡茶水为最好。
2、饮酒以后可以选择吃一点甜点和水果可以保持不醉状态。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。
喝酒后为什么会口渴：
1、酒精刺激肾脏，引起排尿增加。
2、酒精刺激肾上腺激素分泌，血管扩张水分蒸发加快。多分泌的激素又会增强心血管活动，血管扩张则会增加体表散热，水分蒸发进而加快，进而产生需要补水的口渴现象。
3、酒精融于血液进入细胞，体液减少；当酒精融于血液进入人体细胞后，会促使细胞内的水分暂时渗透到细胞的外部，导致体内储存的部分水分被排泄到体内。这种体液减少的状况通过神经反射，从而使人产生口渴的感觉。