打篮球眼睛被戳到发红

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打篮球的时候,眼睛被手戳到发红,可能是因为不当外力给眼睛造成了损伤。这种损伤越重,恢复的速度也会比较慢一些。建议患者应该尽快的去医院接受合理的诊断的治疗,同时要注意休息,避免不当的刺激和接触。患者要调整好自己的心态,养成良好的用眼习惯。

一、哪些行为会对眼睛造成损伤

1、化妆的人在睡前一定要洗脸和卸妆。如果没有及时的清理的话,那么残留下来的眼部化妆品会侵入到眼部。

2、空气过干也会伤害到眼睛。空气过干的时候,人会习惯性的出现揉眼睛的动作,而手上的细菌就会对眼睛形成侵入和伤害。

3、吸烟对眼睛也会造成伤害。每天吸烟超过一定数量,得白内障的几率就会翻倍。

4、运动的时候尽量把隐形眼镜摘下来,避免因为运动的损伤导致隐形眼镜的破损,最终伤害到眼镜。

二、打篮球要注意什么

1、长期打篮球的人要注意自己的力量训练。如果自身力量不足,很容易在篮球对抗的时候受到伤害。

2、打篮球要注意自己的鞋子。要选择专业的运动鞋或者篮球鞋。否则很容易造成脚踝的扭伤。

3、打篮球之前要注意热身。这样可以防止在运动期间受到一些伤害。同时也可以有一个更好的运动状态。


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