后背中央正属于颈椎部位，如果出现背部中央疼，可能因为患者患者颈椎疾病导致。如果只是轻微疼痛，可以考虑因为肌肉拉伤导致引起。建议患者，如果出现背部疼痛，要及时确诊病因，及时就诊，以免造成严重后果。
一、背部中央疼的原因
1、可能因为患者患有脊椎疾病导致，一般在天气变化、寒冷、休息不足时出现酸痛。
2、面对上班族而言，可能因为长期坐姿不变导致劳损，一般在做运动或者做出其他动作的时候出现疼痛。
3、考虑因为患者背后肌肉拉伤导致，比如做运动拉伸时姿势不当引起。
4、如果患者出现背部中央损伤过，并且没有及时治疗导致炎症严重。那么也会出现背肌筋膜炎。
二、背部中央疼怎么办
1、建议患者在初期出现疼痛的时候，可以采用热水袋或者热毛巾热敷背部中央，可以缓解疼痛。
2、为了防止颈椎出现劳损症状，建议患者不要长期保持一个坐姿，适当时可以稍微活动，有助于血液循环。
3、建议患者可以通过针灸或者按摩的方式缓解背部疼痛。
4、患者还可以通过扭扭腰或者游泳让颈椎活动，以免因长时间不动造成肌肉萎缩。
5、患者切记用捶打的方式缓解疼痛，这样容易造成颈椎受伤。