风湿患者可以食用葱、姜等辛温食品和胡椒、干姜等温热食品，同时避免食用生冷、辛辣食物，自己做药膳时可以用黄豆芽、绿豆芽、丝瓜、冬瓜，而不宜吃羊肉等刺激性食物。而风湿患者常用的药物有糖皮质激素和水杨酸制剂两类，对于早期风湿患者治疗效果不错，但是这些药一定要在医生的监督下服用和调整。如果用药一段时间后身体依然不适，建议到医院进行全面检查，确定病因对症治疗。
一、风湿患者食疗与用药
1、风湿病会逐步发展，因此尽量早控制疾病的发生发展，减少骨关节的破坏，降低致残的比例。目前临床上多采用非甾体抗炎药与慢性抗风湿药物联合使用。对于关节严重畸形的患者，可采用相应的手术治疗。
2、饮食方面以高蛋白、高维生素饮食为主，如黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆等豆类制品，瘦肉、动物肝脏、鱼类、虾类、蛋类、芝麻酱等；含维生素丰富的食品，如蔬菜、水果、动物肝脏和蛋类等。
二、如何预防风湿
在寒冷季节适当多穿衣服，注意保暖，避免受凉及感冒，是否会出现咽部及扁桃体红肿疼痛。居住环境要干燥，避免阴暗潮湿，经常开窗通风，勤晒被褥，不能穿湿衣服。饮食应低盐，低脂饮食，多吃富含蛋白质的食物，适当食用应季水果蔬菜。避免食用辛辣刺激性食物及寒凉生冷食物，戒烟戒酒。避免诱发风湿病。