女性发育到一定时期后每个月都有那么几天，在“大姨妈”来临的时候身体会发出信号，因此留意到大姨妈即将来临了，女性应该做好准备工作，注意多休息，同时个人卫生工作需要做到位，这样才能安全度过月经期，防止不良习惯的影响导致女性健康受损。女性身体有哪些表现说明大姨妈即将来临呢？
女性身体有哪些表现说明大姨妈即将来临呢？
1、疲劳乏力
女性如果突然间感觉到疲劳乏力，身体的疲劳感比较明显，有可能是大姨妈即将来临的信号。因为在大姨妈来临的时候女性容易流出经血，在营养物质流失的时候很多女性就会感觉到疲劳乏力。一般有这种情况发生，说明女性大姨妈即将来临了，此时需要适当休息，缓解身体的疲劳感，这样才能让女性安全度过月经期。
2、情绪波动
女性在月经来潮的时候更容易有情绪波动表现，如果短时间内发现自己情绪波动大，有可能就是大姨妈即将来临，此时体内激素水平波动容易导致内分泌功能紊乱，在内分泌水平波动明显时很多女性就会有情绪方面的变动。因此留意到这种信号了需要及时调节身体，维持情绪稳定，防止情绪波动影响威胁健康。
3、腹部疼痛
女性如果感觉到腹部有轻微的疼痛感、坠胀感，说明月经可能要来临。因为在大姨妈到访的时候女性会流出经血，在月经来潮后女性就容易感觉到下腹部有轻微的不适感。如果本身比较容易痛经，可能还会有腹部明显疼痛的表现，留意到这种情况应该及时调节身体，防止腹部疼痛感严重。
4、容易失眠
女性在在即将来大姨妈的时候睡眠质量可能会降低，如果突然间容易失眠，有可能就是大姨妈即将来临信号。因为在月经来潮后女性体内激素水平波动容易干扰植物神经功能，在植物神经功能紊乱后女性的睡眠质量就容易降低，甚至会有失眠多梦表现，一旦留意到这种信号，女性要调节好身体维持健康状态，这样才能防止失眠情况明显。
5、长痘痘
女性在来月经的时候可能会有长痘痘的表现，如果发现脸部的痘痘数量增多，有可能是即将来月经的信号，此时雌性激素分泌旺盛，女性的脸部就会滋长这些痘痘，可以通过皮肤护理的方式进行缓解。另外，还要保持内分泌稳定，防止雌性激素过量分泌导致脸部的痘痘越来越多。