想要判断肾脏功能是否良好，可以通过身体的表现来得知。因为肾脏功能下降时很多不良症状就会找上门来，因此需要通过身体的变化来判断肾脏是否发生病变。如果已经有肾脏疾病发生了，需要马上治疗，恢复肾脏健康状态。对比身上哪些部位的变化就能够判断肾脏是否健康呢？
1、双脚浮肿
想要了解肾脏是否处于健康状态，可以观察自己的双脚。很多人在肾脏病变时双脚容易浮肿明显，和体内水分排泄受阻有关。因为在肾脏功能下降时很多人水钠滞留明显，体内多余的水分毒素排泄出来，常见的表现就是身体浮肿，下肢的浮肿表现是比较显著的。一般有这种特征说明肾脏功能下降。
2、出现血尿
如果总是有血尿这种情况发生，说明肾脏发生病变。很多人在肾脏功能下降时经常会有红细胞流失的表现，通过排尿流失红细胞，因此尿液的颜色会发生改变。特别是严重的肾脏疾病容易出现肉眼可见的血尿表现。因此，排出了淡红色的尿液需要警惕肾脏疾病，有可能是某些严重的肾脏病变正在发展。
3、腰部酸痛
通过自己腰背部位的表现能够判断肾脏是否健康，很多人在肾脏疾病发展过程中会经常腰背酸痛，这种现象产生和局部产生炎症有关。另外，部分人患上了肾结石，肾结石体积增大也容易导致患者腰背酸痛。因此，有这些特征出现需要警惕肾脏疾病，通过合理的方式提高肾脏功能，这样才能防止肾脏受到严重的伤害。
4、食欲不振
如果胃口下降明显，经常食欲不振，有可能是肾脏功能下降引起。因为人的肾脏也和其他重要器官有密切的联系。如果出现了肾脏病变，身体水电解质失去平衡，酸碱失衡，常见的表现就是食欲不振，胃口下降。一般有这种现象产生说明疾病可能发生，有可能是肾脏严重病变的信号。
5、皮肤瘙痒
肾脏功能下降可以通过皮肤的表现来得知，很多人在肾脏疾病发展过程中会有皮肤瘙痒表现。但是很多人会误以为是皮肤疾病引起。其实，在肾脏疾病发展过程中，体内垃圾毒素堆积过多，同样也会对皮肤造成刺激。在经常受刺激的情况下，也会产生瘙痒感。有这种现象产生了说明肾脏疾病正在发展，需要针对具体的肾脏病变展开治疗，防止毒素堆积过多。
6、少尿无尿
肾脏一旦出现了毛病，可能就会有少尿这种情况发生。如果增加饮水量之后尿液排泄量非常少有，可能是肾脏疾病的信号。在肾脏功能下降时，体内水平无法及时排泄出来，因此会有少尿的症状。留意到这种表现需要及时治疗，防止肾脏功能受损影响水分，毒素排泄，出现病情严重的情况。