孩子出现偏食的情况是很正常的，尤其是长期饭前吃零食或者是身体缺乏微量元素的儿童，很容易出现偏食或者厌食的情况。孩子在出现偏食的情况后，一定要根据宝宝的情况，找出偏食的原因，改正不好的饮食习惯，食物尽量多样化。
孩子偏食严重的调理方法
1、控制孩子吃零食的量和次数，吃的品种既有精细的，也有粗茶淡饭式的，如生吃蔬菜、瓜果之类。
2、父母采取迂回战术，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣，帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪，可以将宝宝的餐具更换成更可爱的样子。
3、在饭菜品种的多样化、多变及合理搭配上，在烹调制作的质量包括色、香、味及其造型上多下点功夫，使小儿保持旺盛的食欲进餐，每种饭菜都能吃的有滋有味。
孩子偏食的原因
1、锌缺乏引起。由于锌缺乏引起粘膜增生、角化不全导致上皮细胞脱落、堵塞味蕾小孔引起味蕾功能下降，出现偏食。建议化验锌含量，如果缺，及时补充。
2、脾胃功能差引起。由于脾主吸收运化，脾弱导致食物无力被消化，引起宝宝腹胀、胃口差、挑食、偏食等症状。建议忌食过冷、过甜、过多、过油腻的食物。
3、吃过多的零食和饮料，这些食品含糖量高，宝宝无饥饿感，逐渐形成偏食、厌食的习惯。