胃食管反流病,是指因胃内容物反流入食管及食管以外的部位,如咽喉、口腔、肺,引起一系列症状和并发症。根据胃镜下是否发现食管黏膜糜烂,可将其进一步分为非糜烂性反流病和糜烂性反流病。其典型症状是出现烧心及反酸现象。
胃食管反流病的高危人群
1、胃食管反流病的发病随年龄的增长而增加,40~60岁为发病高峰年龄。
2、生活习惯不良者也容易患胃食管反流病,如有抽烟喝酒习惯的人,由于胃部常常受到刺激,胃食管反流病发生率也会相对较高。
3、肥胖是胃食管反流病主要症状发生的危险因素之一。
4、生活压力大也是胃食管反流病的高危人群,比如劳累、精神紧张、生气都与症状性胃食管反流病的患病关系较大。
5、孕妇也易患胃食管反流病,妊娠期的妊娠反应,频繁的呕吐时间久后,容易造成食管下括约肌松弛,从而引起胃食管反流病。
预防胃食管反流病的措施
1、注意控制进食量,过于饱食,容易出现食管以下括约肌一过性松弛。
2、减少进食酸性及刺激性食物,酸性饮料及刺激性调料、烟酒等,都可引起食管下端括约肌张力下降。
3、减少高脂肪摄入,脂肪可延缓胃排空,刺激胆囊收缩与分泌,降低食管括约肌压力。
4、注重心理调节,如焦虑、抑郁都会让消化系统出现不良反应。