枸杞,是茄科、枸杞属植物,枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子大多数是宁夏枸杞的果实"枸杞子",枸杞喜冷凉气候,耐寒力很强。枸杞药材的药用功能与宁夏枸杞相同,它的根皮(中药称地骨皮),有解热止咳的效果。
枸杞能治什么
1、枸杞可以提高机体的免疫力、滋补肝肾、抗衰老、抗肿瘤等,同时可以保护肝脏、促进细胞再生。
2、每天拿枸杞泡茶喝可以用来治疗肥胖病,起到减肥强身的效果。
3、每天将枸杞煎汤代替茶,还可以用来治疗糖尿病,降低高血压。
4、用枸杞配上白菊花泡茶喝,可以治疗夜盲,还可以防止视力衰退。
5、用枸杞顿羊肾,可以起到补肾的作用,同时还能明显的治疗腰酸背痛。
6、用枸杞和桂圆一起煮粥喝,可以起到安神,静心,补充精力的作用。
食用枸杞的注意事项
1、枸杞不能和绿茶一起吃,绿茶会降低枸杞的保健价值,并且,绿茶会在体内形成一种难以消化的物质,对身体会有一定的损害。
2、用枸杞保健需要长期坚持,但是枸杞吃多了容易引起上火、流鼻血,所以每天不能吃太多枸杞。
3、枸杞和大枣一起炖汤或泡茶时,一定要注意枸杞的量,不宜过多,避免引起上火等不好的症状。