铁质叶酸片属于叶酸片的种类之一，与其他叶酸片的不同之处在于添加了亚铁成分，适用于缺乏铁元素成分和缺乏叶酸成分的人群服用。孕期准妈妈绝大部分都有缺铁性贫血情况，同时也必须要适量补充叶酸成分，因此铁质叶酸片目前广泛应用于育龄女性群体中。
一、铁叶酸片有什么作用
1、补充铁和叶酸，促进婴幼儿的神经细胞和脑细胞发育，改善体内的红细胞和血红蛋白含量以及减轻单纯补充铁质时带来的胃部不适反应。
2、富含铁质和叶酸，铁质刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，减少贫血，强健体质。
3、适用于偏食、容易疲劳、头晕头痛者，注意力不集中、学习力降低、记忆力衰退者，少食用动物肝脏及深绿色蔬菜者，伤口不易愈合、手指甲易断裂者等。
二、使用铁叶酸片注意什么
1、严格遵照中国营养学会标准，精准配比女性、孕妇、儿童摄入铁与叶酸的量，不可以私自随便使用。
2、准备怀孕前就需要补充。铁是制造血红素和肌红素的主要物质，缺铁易导致贫血，影响胎儿发育，因此孕妇缺叶酸和铁，容易造成贫血、易引发早产、流产、新生儿体重过轻、胎儿脑发育不良等。
3、铁叶酸片适用于准备怀孕及孕期女性群体、贫血、头晕、怕冷、手脚冰凉者，偏食、素食、少食深色蔬菜者以及容易疲劳者。