茶树菇老鸭汤是一款非常适合在秋季进补的汤。鸭子的食物多为水生物,因此其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、清热、消水肿的作用。茶树菇味甘,常食可起到抗衰老、美容、提高人体免疫力、增强人体防病能力等作用。茶树蘑菇老鸭汤味道鲜美,营养价值高,还具有一定的药效,以至于在旱秋时节,大家都非常喜欢喝。
茶树菇老鸭汤的功效
1、鸭的营养丰富,富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等,而且性寒凉,最适合体热上火的人,对女性尤其有滋阴养颜的功效。
2、鸭子吃的食物多为水生物,故鸭肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。身体有热者宜吃鸭,对体质虚弱、食欲不振、发烧、大便干燥、水肿的人更有利。
3、茶树菇味甘,性温、无毒。茶树菇补肾、利尿、除湿、益气健胃,补虚扶正,促进脂肪代谢,治腰酸痛,止泻,抗肿。
如何挑选茶树菇
1、盖厚的茶树蘑菇,如果完整且中等厚度,说明质量较好,类似于小纽扣或食指大小,盖的厚度以未打开的为基础。
2、平菇的茎很细很短,平菇的柄应该只有食指大小的三分之一,越大说明质量越不好。
3、未开伞,茶树菇做的蘑菇帽又圆又小又厚,盖子下有一层白膜,敞开的伞盖又大又平,属于品质上乘。