根据生物学上女性发育特点，最佳生育年龄是在25—29岁。处于黄金年龄段的女性身体状况是最优，此时女性的子宫颈管弹性好，容易扩张，且子宫肌肉收缩有足够力量，容易平安分娩。15岁生育是不适合的，女性的第二性征发育在11到14岁以后，性器官发育与心智发育都不成熟。低年龄段产子，不仅是对母体和胎儿都有较大的危险性，且产后女性也容易有较大的心理压力。
低龄段产子的危害
1、 低龄产妇的人体各系统在正常运行过程中会受到一定程度的影响，容易出现早产、胎儿体重过轻、流产等情况发生。
2、 低龄产妇在身体机能方面存在的差异，分娩时容易出现多种并发症，会导致由妊娠引起的高血压、羊水过少等症状。
3、 孩子出生后可能伴有低血糖等其他缺陷，此外还有宫外孕的风险，母婴死亡率高。
如何避免低龄段产子
1 、20岁以下的年轻女性，卵巢功能还不够成熟到能规律排卵，甚至可能因作息与环境荷尔蒙打乱经期，所以不能用计算安全期的方式避孕。
2、男性使用保险套。保险套不仅使用简单，也是预防性病传染的一种避孕方式，不论是女性或男性，都建议在进行性行为时全程使用。注意正确的使用方式与确保质量，才能提高避孕成功的机率。
3、口服避孕药好处。不仅是有助于避孕，还有助于调节荷尔蒙、规律月经周期、舒缓经前腹痛及其他经前症候群的症状。不过，长期服用或太过年轻服用，未来会存在血管栓塞或影响未来生育能力的风险。