母乳对新生儿是最好的营养，因此国家一直提倡母乳喂养。绝大多数哺乳期从产后维持到10个月到1年左右，哺乳期宝妈们一定要注重于清洁卫生，选择棉质、宽容的内衣可以更好的保护乳头。如果出现哺乳期乳房按压疼痛，可能是因为积奶、乳腺炎等问题所引发的，如果是持续一段时间没有任何好转，那么需要到正规医院乳腺科，做乳腺超声检查，以确诊病症。
哺乳期乳房一按就疼是怎么回事
1、 哺乳期乳头保养不当，导致乳头皲裂引起。
2、 乳房积奶导致的疼痛。
3、 挤奶的时候过度挤压乳房导致疼痛。
哺乳期女性饮食注意事项
1、哺乳期间，女性应该避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品。这些食物很有可能会影响母乳的质量，导致婴儿拉肚子或胀气现象。这些食物被消化系统吸收后，母乳的味道和酸度都会发生变化。
2、哺乳期间，女性应该避免吃高热量的食品，尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。
3、哺乳期间要远离药品和酒精，因为二者均会通过乳汁传给宝宝。如果实在是必须生病用药，那么一定要去医院，在医师指导下用药。