男性检查精子质量，可到正规医院的泌尿外科或男性病科进行就诊。由医生开精液常规化验检查后，即可交费进行检查。化验室可通过显微镜观察精子的数目、大小、有无畸形等情况，同时通过化学试剂来检测精子中锌的含量，从而判断精子的质量。
一、精子检测的方法：
1、首先需要受检者采集自己的精液，是否正确采取影响检查结果的准确性，注意事项有如下几点：精液采集需要受检者禁欲3—5天，如果时间过长或者过短都会影响结果；用手淫或者性交体外射精的方法。
2、将精液全部收集在干净的容器里，保存于接近体温的环境内，尽快送去实验室检查，不要超过1小时，注意不要使用避孕套，因为里面含有杀精物质，可导致精子死亡。
二、精子检测的临床意义：
1、精子质量的检测需要在显微镜下观察操作，进行计数，还有形态学分析。
2、必要时，对有精子凝集现象者还要进行抗精子抗体检查，对畸形精子过多者要进行精子DNA碎片率的检查，对严重少精或无精者，要对精液做离心处理，取精液沉渣再次进行显微镜下观察。由于检查要求特殊，而且标准严格，建议至正规公立三甲医院生殖中心男科，进行精液质量分析。
3、做精子检测主要是了解精子的数量、活力、畸形率、ph值、液化时间等是否正常，从而判断男性的生育能力是否正常，是一个比较直观的标准。如果精子的活力比较差，而且畸形精子占的比例高，这种现象诊断为弱精症。