肠胀气主要是由肠道蠕动功能减缓动或肠道气体增加引起，患者可以服用相关药物进行调理，同时适当锻炼，顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。平时也可以多吃富含纤维素的食物，有助于调节肠道菌群，避免熬夜，养成良好的生活习惯，保持大便通畅。
新生儿肠胀气怎么办
新生儿肠胀气在临床上属于较为常见的病症，多与宝宝的受凉和消化不良有关。由于肠胀气可以引起肠管的绞痛，因此宝宝多表现为哭闹不安。由于新生儿肠胀气没有快速解决的办法，家长可以对患儿腹部进行的按摩和热敷，轻轻地叩击宝宝的后背部位，有利于肠胀气的排出。倘若从生活上调理效果不佳，则建议及时前往医院进行检查，确诊后在医生的指导下服用相关药物，进行对症治疗。
新生儿胀气引发原因
1、吞入空气过多：不正确的喂养方法或婴儿的过度哭闹会吸入过多的空气，家长可以拍拍婴儿的背来帮助排气。
2、肠道排空障碍：排便困难、肠梗阻、肠壁张力或力量下降、肠道内积聚过多气体。最快的方法是用开塞露或石蜡油灌肠或按摩来进行缓解。
3、肠气生成增加：常见于功能性消化不良中，患者可通过益生菌、健脾和胃助消化的中药或按摩来进行治疗。同时注意饮食规则，避免暴饮暴食，避免使用产生气体的食物或饮料，饭后适当锻炼。