受风是指人体感受触冒了风邪，导致邪犯肺卫，导致卫表不和而出现的一系列外感疾病。受风也就是人们经常所说的受了风寒，中医说法也就是说卫外不固，出现寒邪入侵，导致局部疼痛或不适。身体受风以后容易导致身体受伤部位的拘挛疼痛，有的还会引起活动受限。由于风邪常和其他的邪气一起相合伤人，则会表现出不同的证型，例如风寒症，风热证，风暑证，风湿证等等，但是一般是以风寒和风热证为多见。
受风的症状
1、风寒的表现是怕冷重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞声重或者鼻痒，喷嚏，流清鼻涕，咽痒，咳嗽，痰色白稀薄，口不渴，舌苔薄白。
2、风热则表现为发热比较明显，有一点怕风，汗出的不畅快，头胀痛，面红，咳嗽，咽喉干燥，或者是咽喉红肿疼痛，鼻塞，鼻流黄涕，口干，爱喝水，舌苔薄白或者是白中带一点黄等症状。
3、产后的女性朋友受风后会表现为高烧或低烧，身体乏力，腰疼，腿疼的情况，还会出现恶露不干净。
受风了怎么办
1、可采用物理疗法。比如推拿、穴位按摩、局部光线照射。也可以选择到医院做一下艾灸或者理疗，帮助缓解疼痛。
2、如果推拿按摩无法缓解疼痛，可用毛巾热敷，或者芦荟外敷，可以改善局部血液循环，产生缓解疼痛的效果。
3、可以服用一些活血止痛的药物来改善症状，比如活血止疼散。具体用药谨遵医嘱。
4、平时注意保暖，不要受凉。养成好的生活习惯，多喝热水，适当吃些生姜，少吃寒冷食物，多用热水泡脚。