脚踝外侧疼是踝关节骨性关节炎，主要的问题是组织无菌炎症下微循环不良，过度运动会导致炎症加剧。如果出现脚踝外侧疼痛的情况，考虑踝关节是否发生了退行性变，从而导致骨质增生的现象。同时患者出现了骨性的关节炎，也会出现脚踝外侧疼痛。尤其是脚踝关节部位出现了骨质的增生，会引起明显的脚踝外侧的疼痛。建议先结合当地医生对症治疗，局部热敷，外敷活血化瘀、通络止痛的药物，必要时药物封闭治疗，平时避免劳损很重要。
脚踝外侧疼是什么原因
1、首先，要判断是否是外伤的因素，一旦受到外伤之后，踝关节处的韧带和骨质很容易出现损伤，就会出现脚踝外侧疼痛的情况。
2、其次，要考虑是否有踝关节扭伤的情况，踝关节扭伤会损伤到腓前的韧带，也会导致脚踝外侧疼痛。
脚踝外侧疼怎么办
1、患者可以在医生的指导下口服消炎止痛的药物来进行治疗，也可以用毛巾热敷患处来缓解疼痛，日常生活中一定要注意身体保暖，尽量避免着凉的情况发生，可以使用活血的膏药来敷在患处。
2、如果患者是由于肌肉损伤造成的，可以通过口服药物或者是针灸的方式来达到治疗的目的。不同的病因所需的治疗方案也是不一样的，患者一定要去正规医院做全方面的检查。