脖子后仰酸痛怎么办

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患者发生脖子后仰有酸痛的情况,首先考虑是颈肌综合征或颈椎病所导致,主要原因是长期不良的姿势所导致颈部肌肉或筋膜劳损,牵拉肌肉附近神经血管引起颈部酸痛,是临床上比较常见的病症。长期低头工作或玩手机,都可能会导致颈椎病,如果出现这种症状,建议患者去医院骨科进行诊断治疗,减少脖颈发生大幅度转动,防止出现二次损伤。

一、脖子后仰酸痛怎么回事

1、脖子后仰是一种对抗运动,对于长期低头工作的人是一种放松,如果出现后仰酸痛难忍,可能是后仰过度对肌肉经络造成了损伤,建议必要时做临床检查,明确病症,方便治疗。

2、患者脖子后仰酸痛,可能是由于颈背部肌肉有慢性长期的劳损,劳累,外伤等原因,导致肌群发生损伤而产生这种情况。

二、脖子后仰酸痛如何治疗

1、减少运动量,卧床休息,颈背部注意保护,保暖,不要着凉。

2、可以采取外敷消肿止痛的膏药,也可以采用传统中医针灸的方法,进行按摩,从而改善局部的血液流动,缓解疼痛。

3、通过加强颈背部肌群的锻炼,加强肌肉的力量,增加关节的稳定性,端正颈部姿势,口服镇痛消炎药物等都对缓解脖子酸痛有帮助。


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