颈椎病多久能自愈

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颈椎病有自愈的可能,因为人体它有自我的纠正和自我的修复,以及自我调整的能力,当发生颈椎病的时候,患者要注意休息,减少了寒冷的刺激,然后注意保暖,机体就会有一个修复的过程,当然这个修复的过程可能长可能短,颈椎病是完全有自愈的可能的,这个需要一定的时间,如果比较轻的也能够自愈,治愈的时间是依据病情的而决定的。

颈椎病治疗方法

1、理筋手法,局部疼痛部位可采用点按手法、滚法、扳法,神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病可采用扳法缓解症状,脊椎型颈椎病不能采用扳法。

2、药物治疗,神经根型颈椎病常用的药物有颈复康冲剂、颈痛颗粒、葛酮通络胶囊。

3、牵引,常见的方法有座位、仰卧位。

4、练功的方法,常见的方法有天鹅颈、颈椎写粪字。

颈椎病的注意事项

1、需要注意适当的、科学的自我护理,如可养成良好的睡姿,不要睡过高的枕头,因为枕头过高,会使颈部肌肉、肌群紧张,经过一夜的睡眠后,会使颈部肌肉出现酸痛不适的感觉,从而加重颈椎病的强度。如果使用过高的枕头,可使颈椎过度屈曲,使椎管容积减小,从而加重脊髓的压迫程度。

2、病人养成正确的锻炼习惯,在锻炼时动作轻柔,不要进行剧烈活动,应在康复医生指导下,进行健康的训练,可以做有益的颈椎操等锻炼。


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