气喘是日常生活中的常见症状，是身体保健的提醒，同时也是身体疾病的征兆，老年人年岁大身体各脏器功能也逐渐下降，容易出现各种老年病。老人一活动就气喘是不可小觑的，很有可能引起各类心肺疾病，需要多休息，不能做长时间的运动。
一、老人一动就喘的原因分析
1、一般情况下较为常见的是生理性气喘年纪大了心肺功能衰退，平时活动少，过度劳累或剧烈运动后会出现气喘的情况，在高度紧张，压力过大的时候也会出现气喘的情况。如果休息一会之后减轻或者恢复，就是生理性气喘。
2、一些疾病因素导致的气喘，比如上呼吸道感染疾病迁延不愈就会导致下呼吸道感染从而导致肺部感染，肺水肿，肺心病，哮喘，慢性支气管炎等疾病都有可能发生。
3、心脏疾病如冠心病也是引起气喘的重要原因。心脏疾病引起的气喘一般在过度劳累、情绪激动后出现，同时还会伴有心前区不适。
二、老人一动就喘的治疗与预防方法
1、建议老人到医院就诊，查明一动就喘的原因，并且对症治疗。
2、平时要注意多休息，清淡饮食，还要避免情绪激动。
3、 老人只要身体条件许可，就一定要坚持力所能及的运动。
4、平时要注意身体的保暖，避免着凉引起上呼吸道感染等疾病。