尾骨疼痛是指尾骨以及周围的软组织出现疼痛的现象，引起原因很多，一般久坐、外伤、尾椎骨发育异常、炎症、中央型腰椎间盘突出、骨折等都会导致尾骨疼痛。
尾骨疼痛的原因
1、久坐，坐姿不对，座位太硬，尾骨承受的压力过大导致疼痛。
2、受到外伤刺激，如滑倒坐在地上等也可导致尾骨疼痛。
3、尾骨或其周围部位有炎症、肿瘤、尾椎骨发育异常、中央型腰椎间盘突出、尾骨骨折等病症。
4、女性妊娠分娩时伤及尾骨及附近组织也会导致尾骨疼痛。
尾骨疼痛怎么办
1、调整坐姿，更换座椅或添加软硬适中的坐垫，适当起身，不可久坐。
2、注意安全，避免摔倒伤及尾骨，如意外受伤，需及时就医检查治疗。
3、局部理疗热敷，可使用按摩手法缓解疼痛症状，减少活动，多休息，必要时可卧床休息。
4、女性分娩后需做好护理工作，卧床休息，活动动作幅度不可过大。
5、在专业医生指导下服用相关止痛药或外敷舒筋通络、活血止痛类的药膏。
6、如尾骨畸形严重，可遵医嘱采用手术治疗。
7、如因外伤骨折明显，则需对骨折进行复位治疗。
8、注意饮食营养，治疗期间可多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果等。