突然便秘拉不出来怎么办

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突然便秘拉不出来,可以应用开塞露或者肥皂水灌肠治疗以及人工协助排便的方法,使大便快速排出,平时要注意保持良好的饮食及生活习惯,避免油炸油腻,辛辣刺激等,容易上火的食物,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果,忌烟酒,浓茶,咖啡等等。药物治疗可以应用润肠通便的药物,改善胃肠功能,促进胃肠动力的药物以及调节肠道菌群失调,肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等,必要时医院就诊。

突然便秘拉不出来怎么办

1、多喝水,补足水分,调整饮食结构,尽量多吃纤维素含量丰富的食物,比如蔬菜瓜果以及粗粮。

2、服用一些药物帮助胃肠蠕动,来帮助排便。

3、可以使用通便的药物来润滑大便,帮助大便从肛门口排出。

4、每天睡觉前用手揉小肚子,顺时针和逆时针各50下。

5、建议养成良好的生活习惯,早晨起床喝一杯蜂蜜水对通便有好处,适当运动。

突然便秘拉不出来的原因

1、便秘就是肠胃燥热,或者津液亏损,或者下焦上火引起的现象,与平时饮食、生活习惯等各方面都有一定的关系,主要是体内肝火过盛引起的便秘。

2、便秘是因为大便干结以及肠道蠕动、排便无力导致的。


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