患者发生手臂往后拉肩膀就痛的现象，原因有很多，有可能是患有肩颈部筋膜炎、肩周炎、肩袖损伤等。治疗前需要明确病因，然后再根据具体病因采取正确的对症治疗。
手臂往后拉肩膀就痛的原因
1、肩周炎急性期，手臂往后拉肩膀就痛的现象常有日轻夜重的特点，多伴有肩关节活动受限表现。
2、冰冻肩，这是关节疼痛的常见原因，随着时间的推移可引起骨关节炎和类风湿关节炎，从而影响到右肩。有冰冻肩患者不能伸拉胳膊，一拉胳膊右肩膀就会疼痛。
3、颈椎病，颈椎出现异常时，颈神经就可能受到压迫，这时肩膀就可能出现疼痛。
4、长时间的伏案工作或使用电脑，这是因为肩膀关节得不到活动，导致关节长时间僵持，使肩膀出现酸痛、疼痛的感觉。
手臂往后拉肩膀就痛怎么缓解
1、捏拿手臂法，患者可以使用左手捏拿右手手臂，一直从肩捏到手腕处，反复捏拿5一10遍，再另一只手。
2、抻拉肩部，出现疼痛的那一只手，可以以中等速度稍用力抻拉肩膀，然后左右交替进行，共抻拉36次。
3、悬垂锻炼，利用单杠做悬垂动作，开始时少做，要循序渐进，量力而行。