先天性心脏病指的是因为先天性的因素导致的,出生的时候就存在心脏结构异常,或者功能异常的情况。常见的先天性心脏病有动脉导管未闭、室间隔缺损等疾病。这些先天性心脏病有一部分会在一岁以内自行痊愈,有一部分需要通过手术能够治愈。不管是哪一种痊愈方式,一般是不会复发的。
一、先天性心脏病注意事项
1、患有先天性心脏病的患者,平时要注意多休息。避免过度劳累和熬夜,饮食方面应该以清淡和温和为主。
2、平时要少量多餐,不可以暴饮暴食或者过度饥饿。
3、平时不可以剧烈运动,但是可以适当做一些轻松的运动,比如散步、打太极拳等,可以帮助身体保持健康。
4、先天性心脏病患者可能会引起心肌供血不足,患者平时体质可能较弱,需要注意保暖。
二、怎么保护自己的心脏
1、降低或者避免可能对自己心脏造成危险的因素,在饮食上应该注意低盐低脂饮食。过于油腻的饮食容易让血脂增高,导致心血管动脉粥样硬化的形成。
2、提高心脏自身的功能,平时可以通过适当的运动提高心脏的耐受力。比如每天可以坚持快走、慢跑、游泳等运动方式来锻炼心肌的耐力,但是需要适量运动。