高血压能喝咖啡吗

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咖啡是办公室人员桌子上常备的一种物品,在熬夜加班时有很大的作用,而咖啡的主要成分是脂肪、碳水化合物、脂肪以及无机盐和维生素等。咖啡的种类有很多,一般是味苦,有提神的效果,除此之外咖啡还可以促进新陈代谢以及预防胆结石的作用。

高血压患者喝咖啡的影响

1、高血压患者可以少量的喝咖啡,但是不建议喝咖啡,因为有些患者喝完咖啡以后出现心慌、过度的兴奋,可以导致儿茶酚胺的分泌增加,血压会增高,不利于血压的下降。

2、咖啡是目前办公室中常见的物品,咖啡当中含有较多的咖啡因,而咖啡因这种物质是可以刺激神经兴奋,引起心跳加快,从而导致血压波动。因此高血压患者是不建议喝咖啡的。

3、咖啡因能振奋精神,是因为咖啡因能增高神经细胞的活动,刺激神经细胞分泌激素肾上腺素。肾上腺素导致心跳加快,血压增高,并提高血流量。另外咖啡还能使皮肤和内脏的血流量降低,让肝脏向血液释放。

高血压患者喝咖啡的注意事项

高血压患者要注意如果交感神经兴奋,是会引起血压升高的。尤其是跑步、运动以后,或者是精神极度兴奋,血压会升高,是正常反应。咖啡起兴奋作用,所以容易导致血压升高。高血压容易引起心脏病、中风、糖尿病等其他疾病,是健康的一大杀手。除了遵照医嘱服药,健康饮食也是控制血压的重要一环。


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