大蒜,是百合科葱属植物的地下鳞茎。大蒜整棵植株具有强烈辛辣的蒜臭味,蒜头、蒜叶均可作蔬菜食用,不仅可作调味料,而且可入药,是著名的食药两用植物。大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等。大蒜怎么治疗咳嗽,有很多方法,如:干嚼大蒜、含大蒜、蒜泥冲水、蒸大蒜水等,对治疗感冒具有一定的帮助,具体的方法请在医生的指导下使用。
大蒜的作用
1、大蒜具有杀菌的作用。大蒜里含有硫等物质,硫元素对细菌滋生具有抑制的作用,同时杀菌灭菌的效果明显。
2、大蒜具有延缓衰老的作用。大蒜里含有丰富的维生素E和维生素C,可以抑制活性酸素,抗氧化的作用,对延缓衰老具有一定的帮助。
3、大蒜具有降低血糖的作用。大蒜可促进人体胰岛素的分泌,吸收大量的葡萄糖,降低人体内的血糖,同时又具有预防糖尿病的作用。
大蒜治感冒的方法
1、大蒜冲水。将一个大蒜剥皮,捣碎成泥后放入杯中,加入冰糖,倒入开水,搅拌即可。
2、大蒜蒸水。将大蒜剥皮,拍碎放入碗中,碗上用保鲜膜盖住,扎几个孔,放入锅中去蒸,大火烧十五分钟左右后即可,可以根据自己的口味适当的加入适量的糖。