近视眼也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远。绝大多数近视发生在儿童和青少年时期的身体生长发育期,若营养跟不上或是孩子食欲不好,挑食、厌食都会导致孩子出现营养不足,从而促成近视的产生。近视眼的最主要症状是看远不清楚,看近清楚,常常看远的时候眯着眼睛才看清楚。青少年近视眼往往是眼轴增长过快导致的,也跟近距离用眼过度比如用手机、电脑、看书时间过长、长时间工作不休息都有关系。
近视眼怎么办
1、可以进行视力矫正手术,术后一定要注意避免外伤,在饮食上术后应注意清淡,不进食刺激性食物,如辣椒和海鲜等,一周后饮食无特殊要求。
2、注意不要使眼睛过度疲劳,尽量少熬夜,少看手机和电脑等电子产品,不要在黑暗的地方看书。不要用手擦眼睛,防止细菌感染。
3、近视手术后一个月要避免过度用眼,看电视、书报、电脑等,尤其注意不能参加对抗性活动,像篮球足球之类的,还要按时滴眼药水。
近视眼注意事项
1、在视力下降比较明显的情况下要及早到医院验光并配戴眼镜,这样能够提高矫正视力,维持清晰的视觉质量。
2、对于高度近视,一般是指六百度以上的近视,需要注意避免剧烈的运动,减少出现严重并发症的机会。
3、要保持合理正确的用眼习惯,要尽量控制使用电脑、手机等电子产品的时间。