百香果吃多了伤肝

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百香果,又称之为鸡蛋果,是西番莲科西番莲属的草质藤本植物,熟时紫色;种子多数,卵形。肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。百香果多摄入不会伤害肝。百香果是有氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素的作用,也有排毒养眼的作用。肝出现问题,要及时前往医院进行诊治,以免对健康造成威胁。

百香果的作用

1、百香果具有排毒的作用。百香果里含有可以净化机体的成分,清除人体内的有害物质,对人体健康具有良好帮助。

2、百香果具有生津利咽的作用。百香果里的氨基酸含量丰富,可以帮助受损细胞的恢复。百香果具有甘酸的味道,生津止渴的效果明显。

3、百香果可以促进排便。百香果的纤维含量丰富,进入肠道里,刺激肠道的同时,又可以润肠,帮助肠道排便。

影响肝的食物

1、辣椒、芥末等辛辣的食物,建议肝不适的人群不要食用,会增加肝脏的负担,造成不良影响。

2、巧克力,对肝有一定的影响,巧克力含有大量的糖分,经过人体吸收,转变为脂肪存在肝脏里,严重的话,可能引发脂肪肝。

3、加工食品不建议食用,含有大量的防腐剂,会增加肝负担,引发疾病。


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