背后骨头疼通常指的就是背后的脊椎骨的疼痛。脊椎骨通常包括颈椎、胸椎以及腰椎。背后骨头疼首先需要确定的是脊椎骨的哪一部分产生了疼痛感。通常背后骨头疼是胸椎方面存在的问题可能性是比较大的。骨头疼是一个比较严重的问题，所以如果有骨头疼的现象一定要尽早进行治疗。
一、背后骨头疼是什么原因
1、背后的骨头疼考虑是病人患有风湿和类风湿的疾病所导致的。
2、通常情况下，在椎体发生了错位的时候，或者是患有神经炎，以及存在着椎间盘凸出的问题，都会产生背后的骨头痛的感觉。出现这种情况时，还会伴随着心绞痛以及其它内脏剧烈的绞痛。
3、在人的身体因为劳动量过大而受损，或者是身体突然间受凉受寒也会有背后骨头疼的现象，这是因为引发了棘上韧带炎。
4、如果在学习和工作的时候，姿势不规范或者过于奇怪背部就会疼痛。脊椎退行性疾病也会有背后不适的情况。
5、胆管和肝脏如果存在着炎症，背部的神经就会发炎，一旦进行轻微的运动就会产生背后疼痛的感觉。
二、背后骨头疼的解决办法
1、背后骨头疼治疗可以通过中医的理疗来帮助缓解疼痛，比如说进行烤电，推拿或者是按摩等。
2、因为背部脊椎受损所以也不要背负重物或者是进行比较激烈的运动。另外，平时的站姿，坐姿也要多加注意。使用的床也尽量选择稍硬的床垫。
3、虽然背部的脊椎受到了伤害也需要注意在平时要多进行运动，活动一下筋骨，多补充一些钙元素，使得脊椎年轻化。