人体在胸闷的时候会采取深呼吸长出气的方法来缓解，如果小孩子经常出现这种情况，可能与孩子的心脏健康有关系，或者孩子的心理压力比较大。家长要及时了解孩子的想法，多关注孩子的身心健康，出现问题及时帮助孩子解决，不然让不正常的行为继续发展，对孩子的发育与成长都有危害。
一、孩子出长气的原因分析
1、孩子经常出长气的情况首先考虑是孩子受凉感冒造成了上呼吸道感染炎症的原因，呼吸道粘膜受损不仅会出现咳嗽，还会出现鼻塞、呼吸不通畅还有呼吸急促以致出长气的症状。
2、如果孩子存在心脏系统的疾病，如心肌受损、心肌炎、心肌出血的情况，其症状就是胸闷、胸痛、乏力以及反复的呼吸道感染 ，导致孩子出现呼吸出长气的状况。
3、如果孩子接触了肺炎患者，有可能出现肺部的呼吸系统问题，呼吸困难、胸闷等症状都会让孩子表现出长气的行为。
4、另外如果孩子精神压力比较大，在家庭里或者学校里有解决不了的困难，也会经常长吁短叹，想用这种行为来释放自己心里的压力。
二、孩子出长气的治疗方法
1、如果怀疑孩子是心脏上的问题，要及时到医院检查孩子的心肌酶、心电图，出现异常及时干预治疗。
2、如果是身体各部位的炎症造成的，及时治疗原发病，病情缓解呼吸问题也就缓解了。
3、要询问孩子或者老师孩子最近在学校的表现，多跟孩子交流沟通，帮助孩子解决问题。