拉肚子是一种常见症状，称为腹泻。腹泻会出现排便频率高、排便急迫感、肛门不适、失禁等症状，严重的会影响到日常工作。因为腹泻请假，可能会影响领导对员工的印象，生活中应预防腹泻，并尽快缓解腹泻。
腹泻的原因
1、病毒、细菌、寄生虫引起的肠道感染，多是因为饮食不当，吃了不洁的食物。
2、中毒。食物中毒、重金属中毒、农药中毒等。
3、吃了胆碱能药物、洋地黄类药物等可能引起腹泻的药物。
4、溃疡性结肠炎、坏死性肠炎等疾病的急性发作。
5、食物过敏，例如虾过敏的人吃了虾或虾制品食物。
6、肠胃疾病或全身性疾病均可能影响肠道运输功能、消化能力、肠运动等，例如血吸虫病、肠道念珠菌病、缺血性结肠炎、大肠癌、原发性小肠吸收不良、肠易激综合征、慢性肝炎、糖尿病、甲状腺功能亢进等。
腹泻的治疗
1、在未能明确病因之前，不要随意使用止痛药及止泻药，可能会掩盖病症，造成误诊。
2、对于病毒、细菌感染引起的腹泻，可使用相应的抗生素，进行抗感染治疗。
3、补水、补充电解质，纠正酸碱平衡紊乱和营养平衡，症状稍微缓解后，可酌情补充维生素、氨基酸、脂肪乳剂等营养物质。
4、若是其他疾病一起导致的腹泻，应以治疗原发病为主。