益生菌粉对人体健康有益的微生物，能维持肠道健康平衡，它主要包括双歧杆菌类和乳杆菌类，具有肠道保健，增强免疫，调节作用等功能。益生菌粉是对人体健康有好处的微生物，能够调节肠道菌群平衡，可以防止肠道内出现有毒的病菌，也可以刺激肠道蠕动。益生菌粉会刺激婴幼儿的肠胃，会影响人体自然菌落平衡，长期服用的话，会对药物产生依赖。益生菌粉要在医生的指导下服用。
益生菌粉的作用
1、益生菌粉具有缓解肠胃不适的作用。益生菌粉能够补充人体的益生菌含量，可以帮助人体调节肠胃，对肠胃的某些疾病既有缓和作用。
2、益生菌粉具有促进营养吸收的作用。益生菌粉能够为人体提供消化酶，能够帮助人体吸收营养物质。
3、益生菌粉具有促进新陈代谢的作用。益生菌粉能够给人体带来益生菌，可以保持人体内的菌种平衡，对新陈代谢具有良好帮助。
服用益生菌粉特别注意
1、服用益生菌粉建议在饭后服用，可以促进消化，减少肠胃负担，对人体有一定的帮助。
2、建议服用益生菌期间，不要食用油腻、辛辣、刺激以及过咸的食物。以免影响药性。
3、服用益生菌粉出现呕吐、腹泻等症状，请立刻停止服用。