正常人在呼吸时不会很费力，在进行体力活动时可能会出现呼吸加快的情况，但并不会觉得特别难受。人在做轻微的体力活动时，引起的喘大气症状很快能自行缓解。经常都要喘大气才舒服说明患者因为胸闷等情况有明显的呼吸不畅的症状，如果患者同时还伴有胸口疼痛，心慌，头晕等症状，这可能是某些疾病引起的，建议患者尽快去医院检查接受治疗。
喘大气才舒服怎么回事
1、患者如果只是经过轻微的体力活就要喘大气才舒服，是呼吸困难的症状，有的只是单纯的不舒服，但有的是疾病的象征。
2、喘大起才舒服的情况，也有可能是因为精神心理压力或者工作生活的压力过大，或者过度疲劳，睡眠不好等引起胸闷，大多数应该是属于生理性的。
3、如果患者存在肺部疾病如肺结核或某些心脏疾病也会引起呼吸急促或者困难，要喘大气才能舒服。
喘大气才舒服怎么治疗
1、如果是压力过大造成的喘大气可以通过自身的调节或保持良好的睡眠就可以得到缓解。如果症状没有缓解，并且还在逐渐加重的话，建议一定要到医院做进一步的检查。
2、如果是因为某些具体的疾病引起的症状，需要针对具体的基础病进行治疗。