birads4a有良性的，正常情况95%是良性的肿瘤，但是也有5%的恶变率，Birads4a是在乳腺B超中对乳腺增生结节良性或者恶性程度的评分。乳腺结节是一种临床表现，并不是病的名称，也不是疾病的定性，它是一个概述，主要是对一切的、比较小的在乳房上发现的病变的统称，很多疾病都可以出现乳腺的结节，在不同的疾病中，结节的特点也各自不同。
乳腺增生结节患者的日常注意事项
1、规律的生活作息，早睡早起，避免熬夜，要保持充足的睡眠时间。避免过度疲劳，要劳逸结合，保持性生活和谐，乳房要保持清洁干净，避免外伤，戴的胸罩要大小合适，不要太紧。
2、调整好情绪，少生气，避免紧张、焦虑、暴躁，保持心情舒畅，情绪稳定。多做户外活动，适当加强体育锻炼，提高免疫力。月经期间要注意保暖，千万不要洗凉水澡，多喝水，防止便秘。
3、控制饮食，防止肥胖，饮食要以清淡易消化为宜，适当补充维生素、钙、镁等，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食，忌食油腻、生冷、辛辣刺激的食品，忌烟酒。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗粮、鲜鱼、奶制品、黑黄豆、坚果、菌类食品。